2016年12月28日水曜日

食べるなら? 胸?モモ?

鶏肉食べるならモモが圧倒的に多いかな?

胸も脂なくてヘルシーなんですけど

舞茸を刻んで胸に揉みこんでおいて一時間冷暗所に放置

薄くスライスして焼くと、胸が柔らかく食べられます。

胸のぱさぱさ感も少しはなくなるかな

年末、年始の豪華な食事に飽きたら、質素な食事で胃腸を休めましょう・・・

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